Antiaging

Hidratación cutánea

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  • No hay duda que una alimentación saludable es importante para nuestra piel, pero no lo es menos una adecuada hidratación.

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La piel es el órgano más grande de nuestro cuerpo, puede tener una extensión de hasta 2 m2 y pesar hasta 5 kg. De un 10 a un 20% de su peso, es agua. Por sus características físicas, está expuesta a factores ambientales como el sol, la sequedad del ambiente….que hacen que aumente la evaporación y con ello  la deshidratación.

En la capa media de la piel, la dermis, hay unas sustancias llamadas glicosoaminoglicanos, el más conocido es el ácido hialurónico, que ayudan a tener una buena hidratación. Este ácido absorbe y retiene gran cantidad de agua.

Hidratación

La hidratación es importantísima para nuestra piel. Es necesario  hidratarla “por dentro” con una abundante ingesta de líquidos (agua fundamentalmente) y “por fuera” con buenas cremas hidratantes (lo que no es sinónimo de cremas caras).

Me gustaría poneros un ejemplo: [fancy_list style=»arrow_list» variation=»teal»]

  • ¿Cuál es el aspecto de una hoja seca? : Está marrón, fea… y si la doblamos se rompe
  • ¿Y el de una hoja verde?: esta brillante, bonita…y si la doblamos, es elástica y no se rompe

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Pues bien, es exactamente lo que le pasa a nuestra piel: [fancy_list style=»arrow_list» variation=»teal»]

  • Cuando está seca, esta opaca, triste, fea….y al gesticular estamos rompiendo fibras y provocando arrugas
  • Cuando está hidratada, está brillante, luminosa, bonita…y al gesticular, está elástica por lo que no se rompen fibras y no se hacen arrugas.

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Envejecimiento 

El envejecimiento fisiológico conlleva la perdida de fibras elásticas (se pierde elasticidad), colágeno (se pierde consistencia haciendo que la piel sea más delgada y frágil) y de ácido hialurónico (se pierde hidratación) entre otros muchos procesos y si a esto le añadimos el tabaco, la exposición al sol, la falta de hidratación o de vitaminas y minerales por tomar poca fruta o verdura, tendremos una piel precozmente envejecida.

¿Qué podemos hacer para hidratar nuestra piel? [fancy_list style=»arrow_list» variation=»teal»]

  • Llevar una alimentación saludable rica en fruta, verdura, pescado…en resumen seguir nuestra magnífica Dieta Mediterránea
  • Beber suficiente agua a lo largo del día. Unos 2 litros para una persona adulta. Importante: en las comidas y fuera de ellas
  • Usar todos los días, e incluso varias veces al día, una buena crema hidratante. Son muy adecuadas las que contienen ácido hialurónico, proteoglicanos…
  • Evitar los factores que aceleran nuestro envejecimiento: tabaco, exposición al sol, alcohol, ambientes secos…
  • Realizar tratamientos de mesoterapia con ácido hialurónico, vitaminas y minerales periódicamente para hidratar en profundidad nuestra piel.

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Antiaging, Medicina estética

Peeling químico

El otoño es un momento perfecto para hacer uno de los dos peeling químicos que suelo aconsejar al año como mantenimiento.

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  • El peeling químico es un procedimiento que consiste en provocar una regeneración de la piel mediante un pelado que podemos controlar para que sea más o menos intenso. Se hace mediante la aplicación de productos químicos que van a favorecer la eliminación de las capas más superficiales

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Efectos del peeling químico [fancy_list style=»arrow_list» variation=»teal»]

  • Estimular la producción de colágenos, elastina y glicosaminoglicanos que van a atenuar y prevenir la flacidez
  • Enlentecer el envejecimiento al atenuar arrugas
  • Unificar el tono al aclarar lesiones pigmentarias
  • Reducir la sintomatología del ácne, atenuando las cicatrices si estas no son muy importantes

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Clasificación [fancy_list style=»arrow_list» variation=»teal»]

Los peeling químicos se pueden clasificar en 4 niveles según la profundidad a la que actuen:

  • Muy superficial
  • Superficial
  • Medio
  • Profundo

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¿Qué factores influyen en la profundidad del peeling que realicemos? [fancy_list style=»arrow_list» variation=»teal»]

  • Tipo de piel
  • La sustancia química usada
  • La concentración y las característica químicas de la sustancia usada.
  • Técnica de aplicación: número de capas que se dan, tiempo de exposición…

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Tipos de peeling químicos [fancy_list style=»arrow_list» variation=»teal»]

  • Ácido Glicólico: En envejecimiento cutáneo moderado con arrugas medias, flacidez, poros dilatados…cicatrices de acné superficiales y manchas moderadas
  • Ácido Láctico: Lineas de expresión y arrugas superficiales, atenua las estrias, y es mut adecuado en cuello, escote y zona periocular por ser muy bien tolerado
  • Ácido salicílico : dermatis seborreica, queratosis actínica, cicatrices de ácne superficiales..
  • Ácido mandélico: homogeniza el tono de la piel, controla la secrección sebácea…
  • Ácido azelaico: hiperpigmentacion superficial, manchas solares, pieles apagadas…

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Tratamiento en consulta [fancy_list style=»arrow_list» variation=»teal»]

  • Limpiar bien la zona a tratar y desengrasar
  • Protección de las zonas sensibles como el ángulo externo de los ojos, alas de la nariz…
  • Aplicar el peeling: Esta parte dependerá del peeling elegido. Tanto el número de capas como el tiempo de exposición variara según la sustancia química que apliquemos.
  • Aplicación de una crema y protección solar

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Cuidados postpeeling 

El pelado de la piel se suele producir a los 3º-4º día de efectuarse el peeling.

Durante estos días se notará la piel seca y algo tirante, sensación que desaparece con la aplicación regular de una buena crema hidratante

Es aconsejable, como durante todo el año, la aplicación de protección solar si se va a estar expuesto al mismo

Antiaging, Medicina estética

Fillers. Materiales de relleno faciales

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  • La agencia española del medicamento habla de los implantes de relleno utilizados con finalidad plástica, reconstructiva y estética como productos sanitarios que se aplican mediante inyección, aguja u otro sistema de aplicación, cuya finalidad es modificar la anatomía para corregir arrugas, pliegues y otros defectos de la piel, para aumentar labios y  pómulos o para corregir o realzar otras partes del cuerpo.

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Clasificación de los materiales de relleno

Por su origen: [fancy_list style=»arrow_list» variation=»teal»]

  • Biológicos

–  Grasa del propio paciente

– Colágeno bovino u ovino

– Ácido hialuronico aviar

  • Biosíntesis

–  Ácido hialuronico

– Colágeno humano

– Hidroxiapatita cálcica

– Betafosfato tricálcico

  • Síntéticos

– Ácido poliláctico

– Poliacrilamina

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Por su durabilidad: [fancy_list style=»arrow_list» variation=»teal»]

  • Reabsorbibles
  • No reabsorbibles

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Por su mecanismo de acción: [fancy_list style=»arrow_list» variation=»teal»]

  • Relleno mecánico
  • Inducción de la síntesis de colágeno
  • Hidratación
  • Combinación de varios

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Indicaciones 

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  • Surcos nasolabiales
  • Comisuras labiales
  • Labios
  • Arrugas peribucales
  • Perfil mandibular
  • Pómulos
  • Relleno de depresiones y aumento de volúmenes a nivel corporal

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Tratamiento 

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  • En primer lugar, se realizará una detallada historia clínica
  • La exploración de la zona a tratar es importante para conocer la existencia de rellenos previos, definir la falta de volumen o el inestetismo que queremos corregir
  • Elegir el producto que se va a usar
  • Informar al paciente del tratamiento, eficacia, posibles efectos secundarios…
  • Firma del consentimiento informado.
  • Implantación del filler elegido

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Cuidados post tratamiento

La incorporación a la vida social o laboral puede ser inmediata ya que solo se podría presentar alguna rojez o pequeña inflamación después de la realización del tratamiento.

Se aconseja evitar el sol en las horas posteriores o aplicarse un fotoprotector para favorecer que las pequeñas marcas que pudieran quedar después del tratamiento desaparezcan lo antes posible.

No se desaconseja la práctica de ejercicio físico en las horas posteriores al tratamiento siempre y cuando este no produzca un enrojecimiento importante de la cara o zona tratada

Efectos adversos

Normalmente, si aparecen, se trata de reacciones leves como enrojecimiento, ligera inflamación, prurito…

Las reacciones moderadas como infecciones, granulomas… son poco frecuentes

La aparición de algún pequeño hematoma, no es frecuente pero no imposible. Suele ser suficiente una crema con color o maquillaje para cubrirlo.

Conclusión

Podemos decir, como resumen, que los fillers son un tratamiento óptimo para mejorar la estética facial siempre y cuando el médico tenga la formación acreditada para realizarlo, se seleccione bien la zona a tratar y el material a emplear.