Cuando conocemos a una persona, nuestra mente rápidamente se activa y enseguida comienza a recibir cantidad de señales que son determinantes para tener una primera impresión sobre ella.
En menos de diez segundos ya se ha formado esa primera impresión y de nosotros depende que sea un éxito o no. Nuestra imagen personal habla de nosotros, nos muestra tal y como somos.
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- La Imagen Personal es importante en todas las facetas de nuestra vida, es vital para ser feliz y conseguir todos nuestros propósitos tanto a nivel personal como profesional. Un conocimiento asociado al éxito y distinción de las personas, un excelente envoltorio que muestra nuestra valía emocional y competitiva.
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Debemos recordar que si hablamos de primeras impresiones, no existen segundas oportunidades! Así que nuestro compromiso está en cuidar y prestar especial atención a todos esos detalles que nos hacen únicos y marcan la diferencia, aquellos que descubren nuestra verdadera esencia como personas.
Desde mi experiencia y como experto en Imagen Personal, el primer paso para alcanzar una imagen de éxito es conocerse, aceptarse tal y como somos, con nuestras virtudes y defectos, solo así conseguiremos avanzar en este delicado proceso y triunfar. Encontrar el equilibrio entre nuestro yo interior y exterior.
Partimos de la base en la que todos somos únicos y bellos, ahora toca creer que esto es así y aprender como decírselo al mundo. Es natural que seamos críticos, que nos sintamos incómodos o raros en determinados momentos y ocasiones de nuestra vida. La sociedad avanza a pasos agigantados y marca a diario un antes y un después, pero debemos evolucionar y adaptarnos al medio, siempre respetando nuestro estilo y personalidad.
No existe la perfección así que no hay ningún impedimento para ponerse manos a la obra y esculpir nuestra imagen personal.
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- La forma de nuestra figura geométrica, viene dada desde el nacimiento. Independientemente de nuestra morfología corporal, es necesario mantener una alimentación sana y equilibrada y realizar ejercicio físico. Un cuerpo cuidado, también es reflejo de salud.
- Nuestro aspecto físico, el vestuario, el lenguaje, los gestos, las expresiones, los movimientos, los modales y las formas sociales configuran nuestra imagen integral. Conocer nuestro cuerpo, es el primer paso para vestir una imagen de éxito.
- En la figura femenina, el cuerpo reloj de arena es la geometría corporal más armónica. Una espalda y caderas de medidas similares y cintura estrecha. En la figura masculina, es el cuerpo trapecio. Una espalda más ancha que las caderas y una cintura estrecha.
- Este tipo de figuras pueden vestirse con cualquier tipo de prenda, teniendo siempre en cuenta a la hora de elegir, su altura.
- Existen otras morfologías corporales que son más comunes entre las personas y que pueden convertirse en cuerpos armónicos gracias a la indumentaria, los colores, los tejidos, los complementos y los accesorios.
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No debemos pensar nunca en ser o querer parecer otra persona. Debemos de sentirnos cómodos con nuestro cuerpo y sacar el mejor partido de nosotros mismos. Descubrir toda nuestra belleza para potenciarla al máximo.
José Manuel Alonso
Experto en Imagen Personal y Profesional